自古以来,中医验方以其简单的配方、出众的疗效而倍受推崇,能够流传千年的中医名方更是安全、方便、有效的代表。下面给大家介绍的中医名方,可在中医师指导下对症选用。
血虚失眠:酸枣仁汤
酸枣仁汤是中医最著名的治失眠方剂:酸枣仁(炒)15克,甘草3克,知母、茯苓、川芎各6克。
这个方子主要针对的是肝血不足、阴虚内热引起的虚烦失眠、心悸不安。
吃饭少睡不好:归脾丸
归脾丸是常用中成药,组成药物有党参、白术、茯神、炙甘草、黄芪、龙眼肉、当归、酸枣仁、木香、远志等共10味药,可以治疗心脾两虚型失眠,主要表现为失眠多梦,醒后不易入睡,吃饭少,睡不好等。
越累越睡不着:柏子养心丸
有些人越累越睡不着,适合用柏子养心丸调理。柏子养心丸中有黄芪、熟地黄、枸杞子,以滋补为主。
想太多睡不着:天王补心丹
思虑太过导致的失眠比较常见。注意,各种症型的失眠都可能伴有健忘、神疲乏力、心悸等症状,只有同时伴有手足心热、舌红少苔等阴虚内热的症状才最适合吃天王补心丹。
烦躁失眠:黄连阿胶汤
当出现心火旺、舌尖疼、脾气大、晚上烦躁睡不着等症状的时候,适合用黄连阿胶汤来调理。本方由黄连9克、阿胶12克、鸡蛋黄2枚、黄芩10克、白芍18克,五味药组成,有滋阴清热、安神定悸的作用。
脾肾虚失眠:枸杞丸
年老体弱、脾肾亏虚的老年人出现失眠,建议服用枸杞丸。枸杞丸取巴戟天(水浸去心)、五味子、枸杞子、肉苁蓉、菊花各适量,炼蜜丸而成。既补气,又补肾阴肾阳,能整体调节以帮助睡眠。
慢性咳嗽:蒸梨
感冒中后期常出现的慢性咳嗽迁延不愈,食用贝母蒸梨效果良好。先将贝母浸泡至手捏上去有些软,梨不削皮,从中间切成两半,剜去核,将贝母放入梨中,再将梨合上用绳子捆绑固定,一般蒸半小时即可。
湿痰咳嗽:二陈汤
临床上治湿痰咳嗽,多用二陈汤,其组方包括半夏、陈皮各30克,茯苓18克,甘草9克,加水熬服即可。
寒痰咳嗽:苓甘五味姜辛汤
若治寒痰咳嗽,多将茯苓、甘草、干姜、细辛、五味子等同用,如苓甘五味姜辛汤。
热咳:秋梨膏
秋梨膏适用于痰多、或痰少咳不出、黄痰、声音嘶哑、咽喉干燥者。将梨洗净后捣成汁(约一斤),放入锅中用小火熬成稀糊状后,将蜂蜜倒入(约四两),再熬成膏状即可。每日一大匙用温开水冲服。
肾阴虚:六味地黄汤
肾阴虚的症状如潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干、失眠多梦、头晕耳鸣等。只要具备上述表现中的3种以上症状,适合用六味地黄汤调理
肾阳虚:肾气丸
肾阳虚的人往往怕冷、怕吹风、四肢手足冰冷、腰膝酸痛、夜尿频多等。补肾阳常选用右归丸、肾气丸。
血虚:四物汤
四物汤是补血汤,且见效快。由当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地黄12克四味药组成。经常痛经、心悸多梦、头晕眼花、脸色发黄、唇色淡的人可参考服用。
虚寒腹痛:当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤是张仲景用于治疗虚寒腹痛的名方,适用于血虚、阳虚体质的人群,常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、食盐适量,做熟服用。