天气炎热的夏天，宝宝总是这里那里出现些小问题，看似不大却令爸爸妈妈们头疼万分。那么宝宝在夏季容易得哪些病呢？
1 感冒、咳嗽；
2 肠炎；
3 消化不良。
疾病时常规治疗多以西医为主，宝宝们哭闹不已，宝爸宝妈们可谓是看在眼里，痛在心上。在这里，广州市中西医结合医院小儿推拿门诊医生们给各宝宝妈、宝宝爸传授一点推拿小技巧。
Part.1 感冒、咳嗽 推坎宫 照下图向心方向操作300次， 大拇指末端弯曲30度。 脾 经 照下图操作300次。 揉肺俞 照下图操作300次。 揉膻中 照下图操作200次。 运内八卦 照下图操作100次。 中指下端的离宫避开， 不能运。 Part.2 肠炎 补脾经 旋推宝宝的大拇指末节罗纹面 就叫“补脾经”，100-300次。 清大肠 食指桡侧缘（靠近大拇指的一侧） 自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。 从虎口向食指尖方向 直推100-300次。 揉板门 手掌大鱼际平面即是板门， 用指端揉100-300次。 运内八卦 手掌面，以掌心为圆心， 从圆心至中指指根横纹约2/3处 为半径作圆周，此圆周即内八卦。 沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”， 作100-300次。 揉中脘 中脘穴在剑突（即胸骨下端） 与肚脐的中点。 用拇指或掌根按揉 100-300次。 揉天枢 天枢穴在肚脐旁 开三横指（宝宝的手指）处， 左右各一点揉100-300次。 揉龟尾 尾骨末端就是龟尾， 用拇指按揉 100-300次。 Part.3 消化不良 厌食，是指小孩子较长时间不欲饮食，甚至拒食的病症。此症状多发于1-6岁小孩，时间久了则会精神疲惫，体重减轻，抗病能力下降，影响生长发育。小儿推拿对于小儿厌食很有功效，小儿厌食推拿手法图解如下： 揉板门 5分钟 位置：位于手掌大鱼际中部； 手法：用一只手固定孩子的手掌， 然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际， 成为揉板门或运板门； 作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。 顺运内八卦 5分钟 位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 手法：从乾宫起自兑宫止， 顺时针运，反复操作。 作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。 揉中脘 3分钟 位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。 手法：以食、中、无名三指，揉动小儿肚脐直上方4寸位置之中脘穴，反复约30--50次。 作用：泄泻，呕吐，腹痛，胃痛，食积，食欲不振等。 推小横纹 3分钟 位置：在掌面示、中、环、 小指掌指关节横纹处。 手法：以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。 作用：开胸散郁，化痰涎。 掐大四横纹 1-2分钟 摩腹 5分钟 手法：一般采用顺时针的方式， 使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠 的方向运动， 坚持操作会有意想不到的结果， 成人也是。 稍大点的孩子可以采用揉腹的方式， 即有一定的渗透力进行。 按揉足三里 3分钟 位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。 手法：用拇指指端着力按揉30-50次。 作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。 但是推拿也有注意小事项哦： 1 一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身或者山茶油、BB油当介质； 2 小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样； 【来源：广州市中西医结合医院】
