▲孙光荣 第三届国医大师(1941—)
最近睡得好吗?有没有为失眠的问题犯过愁?本该进入甜美梦乡的夜晚,你却在床上翻过来覆过去,怎么也无法入眠。如果只是偶尔失眠,可以通过养成良好的睡眠习惯来改善这个问题;若长期如此,恐怕就得借助药物来治疗了。现将国医大师孙光荣治疗失眠经验总结如下,以飨同仁。
不寐病主要病机及证治
不寐病乃阴阳不和、肝郁、心神失养所致。治疗不寐病有学者主张以调整心、脾、肝、肾各脏腑之阴阳、养心宁神、疏肝为主要法则。也有学者认为,不寐病乃内伤所致,其主要病因是情志不遂,临床以虚证为主,老年患者尤甚。且“肝为起病之源,心为病传之所”,心、肝、脾、胃四脏与不寐病密切相关。治则应以调和肝脾、安养心神为根本。也有学者认为可采取温潜浮阳、导龙入海的治疗方法。
理论创新及主方
孙光荣教授认为,不寐病多因心脾两虚,久则气虚血瘀,或肝郁气滞,气滞血瘀,故当益气活血,或行气活血。而脾为生痰之源,肺为储痰之器,津液代谢失常,火炼成痰,凡顽疾怪症,多因痰作祟,在顽固性失眠病人当中尤其明显,治疗当清热化痰。若阴虚火旺,心神不宁,焦虑烦躁,治疗当清心安神。孙光荣教授根据张仲景《金匮要略》之“甘麦大枣汤”加减化裁,自拟用于治疗失眠和焦虑的“孙氏安神定志汤”,其方组成:西党参、生北芪、紫丹参、法半夏、广陈皮、川郁金、云茯神、炒枣仁、灯心草、淡竹叶、连翘、夜交藤、浮小麦、大红枣、生甘草等。早、晚分服。
▲灯心草
方中西党参、生北芪、紫丹参益气活血为君药组,半夏、陈皮、川郁金化痰为臣药组,云茯神、炒枣仁、灯心草、淡竹叶清心安神为佐药组,连翘、夜交藤、浮小麦、大红枣、生甘草养心柔肝为使药组,共奏“益气、活血、化痰、清心、安神”之功,可用于治疗失眠症、更年期综合征、焦虑症、抑郁症、心悸症等。凡失眠又分为心脾两虚及阴虚火旺,无火者加龙眼肉15g,有火者加灵磁石15g;易惊怵者加生龙齿10g;抑郁症或记忆衰退者加石菖蒲10g、制远志10g;月经延期或停经者加益母草、制香附各12g;狂躁症加合欢皮10g、灵磁石5g、石决明20g;更年期综合征加银柴胡12g、地骨皮10g、制鳖甲15g;盗汗甚剧者加浮小麦15g、麻黄根10g;网瘾症者加炙远志10g、石菖蒲10g、合欢皮10g、灵磁石5g。
在临床实践中针对不寐病的治疗,要重视以下三点:一要重视“上下不宁”学说,二要重视“升降之法”,三则重视“心神”。心主神明,不寐之病,虽关乎脑,实则在心。故治疗不寐病当从“心主神明”论治。在辨证论治时“重形神、调气血、平升降、衡出入”。心为君主之官,主血脉而安五脏,故神不寐者,乃五脏不和也,当和五脏气血。脏腑不和的根本原因是“上下不宁”,即“母子”不和,乃指五脏六腑之间的生克乘侮关系。
根据《黄帝内经》六气致病理论,通过调理所在脏腑的母脏或子脏的方法,可以实现脏腑的调和,达到“上下”安宁的治疗效果,临证处方时应重视脏腑的补泻方法。如《难经·六十六难》说:“虚则补其母,实则泻其子。”《难经·七十七难》说:“见肝之病,则知肝传之于脾,故先实脾气,无令得受肝之邪。”根据五脏生克关系制定基本治疗方法,如滋水涵木、金水相生、培土生金等。凡脾胃虚弱者,当健脾益气;若有阴虚内热,虚火扰心者,清心安神,务使心火下行,肾水润上,水火既济,则神明安而不寐除矣。然有顽固性失眠者,多为血瘀、痰浊胶结而成,久病入络,当活血化瘀。
▲合欢皮
医案举例
孙某,男,时年60岁。不寐已6月,靠安眠药入睡,纳呆,尿黄。舌红,苔黄腻,脉沉滑。
【中医诊断】不寐。
【中医辨证】气虚血瘀,痰火扰神。
【病机分析】心主血脉,主神明,五脏六腑皆主于心,神静则心安,神乱则心烦。心之气血不足,不能荣养脏腑,或气虚血瘀,致心脉失养;或肝气郁滞,久则化火,炼液为痰,痰火扰心,心神不宁,而成不寐病,纳呆,中焦运化不利也;尿黄,内有热也;脉沉滑,舌红苔黄腻,气虚痰阻,湿热内蕴之象也。
【治则治法】益气活血,化痰清热,宁心安神。
【中医处方】西洋参5g,生北芪5g,紫丹参10g,云茯神12g,炒枣仁10g,灯心草5g,法半夏10g,广陈皮10g,淡竹叶6g,连翘壳6g,夜交藤10g,生甘草5g。7剂,水煎服,日1剂,早、晚分服。
▲西洋参
【方药解析】西洋参、生北芪、紫丹参益气活血为君药组;云茯神、炒枣仁、灯心草清心安神为臣药组;法半夏、广陈皮化痰,淡竹叶清心火,共为佐药组;连翘壳、夜交藤补肾通络、清心安神,为使药组;生甘草调和诸药。
【推新师意】孙光荣教授认为,五脏六腑皆主于心,神静则心安,神乱则心烦。云茯神、炒枣仁配伍,最能宁心安神。茯神生大松下,得松之精气,乃本草上品,久服延年益寿。《神农本草经》云:“主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便。”酸枣仁是安神圣药,《神农本草经》云:“主烦心不得眠。”茯神抱松根,阳中寓阴,酸枣仁生树梢,阴中寓阳,茯神与酸枣仁配伍,阴阳和合,乃安神鸳鸯。焦虑、抑郁、失眠、健忘等属心气之乱也,则宜选龙眼肉、灵磁石、生龙齿、灯心草相配。凡以上诸症属心脾两虚者,加龙眼肉;虚火上扰者,加灯心草;肝火上炎者,加灵磁石;心惊怵惕、多梦者,加生龙齿。又心为君主之官,凡心悸、胸闷,皆心阳之气不足,宜助心阳之气,以桂枝配伍。
此外,孙光荣教授认为,不寐病与心肝二脏关系密切,乃气血失和所致。由于“心主血脉”“心主神明”“肝藏血”“肝主疏泄”,心之气血不足,不能荣养脏腑,或肝失疏泄,均可导致心脉失养、肝气郁滞,久则化火,而成不寐病,其治疗上以益气养血、宁心安神、疏肝开郁为法,使气机条达通畅,气血调和。基础方以“孙氏养心开郁汤”(方药组成:太子参10g、生黄芪15g、丹参10g、茯神15g、酸枣仁15g、珍珠母15g、远志10g、菖蒲10g、郁金10g、生甘草6g)加减。若失眠因胃脘不和、心火上扰者,予石斛、麦冬、神曲养阴和胃,车前子引火下行。养阴和胃法治疗失眠的常用药对有“太子参,黄芪”“茯神,酸枣仁”“石斛,麦门冬”,另予灯心草辅助茯神、酸枣仁清心安神,神曲辅助石斛、麦门冬养阴和胃。
郑重申明:
由于每个人的体质和病情不同,本案中的方药和剂量仅适用于本案病人当时的病情。未经中医辨证诊治,不得照搬使用本案中的处方和剂量。广大读者如有需要,应前往正规医院诊治,以免贻误病情。